Supermarket Tour

Comprar puede ser abrumador y confuso, puede ser difícil saber qué poner en su canasta, ¡pero no tiene por qué serlo! 

¡Elige cualquier supermercado de Austin, TX!

Si tiene prediabetes, diabetes, enfermedad celíaca, alergias alimentarias u otra afección médica, o simplemente desea mejorar su dieta, una visita al supermercado es una excelente manera de aprender a elegir alimentos saludables para tus necesidades específicas.

Durante el recorrido por la tienda:

• Visitaremos pasillo por pasillo para discutir qué alimentos son las mejores opciones y cómo incorporarlos a tu dieta.
• Revisaremos cómo leer las etiquetas de los alimentos y evaluar los alimentos.
• Discutiremos formas de agregar más frutas y verduras a su dieta.
• Introducción de nuevos ingredientes a su hogar.
• Discusión de ideas rápidas para comidas y refrigerios saludables.
• Responderé a tus preguntas en el camino.
• Proporcionaré una guía sobre qué ingredientes evitar, diccionario de nomenclatura de etiquetas, plantilla de lista de compras.

El recorrido por la tienda es de 90-120 minutos y está disponible dentro de un radio de 20 millas de Austin para distancias más largas, se agregará un recargo por milla adicional al costo.

Puedes traer 1 familiar o amigo adicional sin costo adicional.

supermarket-tour-p-800.jpeg
 

Descubre una nueva forma de alcanzar tu salud, entender la relación con la alimentación y con la naturaleza.